クリニックブログ 24 3月 2023 第２回 変形性膝関節症から守るには 理学療法士の乙宗です。膝が痛いとお困りの人が多いと思います。 前回は変形性膝関節症とはどのようなものかを原因と症状について紹介しました。 前回のブログ記事はこちら↓ 第1回 変形性膝関節症とは 今回は、理学療法士の観点から「膝の痛みを改善するために自分でできる運動」 をご紹介します。 なぜ運動が必要… 続きを読む
クリニックブログ 16 1月 2023 変形性膝関節症（第１回） 初めまして、理学療法士の乙宗（おとむね）です。これからもよろしくお願いします。 私は、年齢を重ねるにつれて多くの人がこまる変形性膝関節症を、２回に分けてお伝えします。 1回目は変形性膝関節症とはどのようなものか、2回目は自宅で出来る簡単なトレーニングについて、紹介したいと思います。 変形性膝関節症と… 続きを読む
