月: 2024年2月

反り腰でお悩みの方へ 未分類

反り腰でお悩みの方へ

理学療法士の田路(とうじ)です! 突然ですがこんなお悩みはありませんか? ・体型以上にポッコリお腹に見える・反り腰だねって指摘されることが多い・そのせいか何だか腰が痛い 上の項目に当てはまる方は反り腰の可能性があります! 反り腰とは骨盤が下の画像のように過度に前傾(前方向に傾いてお腹周りだけ反ったよ…