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運動のすゝめ クリニックブログ

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理学療法士の前川です。 先日、ハイキングに行きました。新神戸駅をスタートし、 ➡”布引の滝”(日本三大神滝の1つ)  ➡”神戸布引ハーブ園”(日本最大のハーブ園)  ➡”再度公園”(再度山にある名勝)そこから湊川神社付近まで下りました。 布引の滝は水量が少なく、岩肌が見えていた状態でした…!。水の少…
大阪マラソン 未分類

大阪マラソン

マラソン部の乙宗です。部員は一人です。2月26日(日)大阪マラソンに参加しました。無事完走し、記録は5時間16分でした。 マラソン当日の天気は、スタート時は晴れていましたが、途中からは曇ったり、雪が舞ったりしたので、気温は低く寒かったです。 コースは大阪の観光スポットをめぐるコースでした。大阪府庁か…