未分類 12 4月 2023 4月（卯月） 桜🌸・・・幸せな気持ちになりませんか？ 不思議と桜吹雪も花びらも幸せに感じさせてくれます(*^^*) 新生活も始まる季節で不安もあれば楽しみもある季節 沢山の人に出会い楽しい毎日を過ごしてくださいね(*^^)v… 続きを読む
クリニックブログ 8 4月 2023 骨粗鬆症のサイン、骨折してしまうとこんなことに？！ 看護師中村です！今まで、骨粗鬆症の検査や治療法についてお話してきましたが、中々検査しようと思えないのではないでしょうか？そこで今回は、骨粗鬆症のサインと、骨粗鬆症が招く骨折の危険性についてお話しようと思います! 《骨粗鬆症のサインかもしれない症状》 ・重いものを持つ、立ち上がる、起き上がるなどの行動… 続きを読む
未分類 3 4月 2023 大阪マラソン マラソン部の乙宗です。部員は一人です。２月２６日（日）大阪マラソンに参加しました。無事完走し、記録は５時間16分でした。 マラソン当日の天気は、スタート時は晴れていましたが、途中からは曇ったり、雪が舞ったりしたので、気温は低く寒かったです。 コースは大阪の観光スポットをめぐるコースでした。大阪府庁か… 続きを読む
クリニックブログ 24 3月 2023 第２回 変形性膝関節症から守るには 理学療法士の乙宗です。膝が痛いとお困りの人が多いと思います。 前回は変形性膝関節症とはどのようなものかを原因と症状について紹介しました。 前回のブログ記事はこちら↓ 第1回 変形性膝関節症とは 今回は、理学療法士の観点から「膝の痛みを改善するために自分でできる運動」 をご紹介します。 なぜ運動が必要… 続きを読む
クリニックブログ 11 3月 2023 拡散型圧力波の実施動画 理学療法士の前川です。 当院では拡散型圧力波(衝撃波)を導入しています。 拡散型圧力波の説明については以前の記事に記載しています↓ 拡散型体外圧力波について 他の物理療法機器よりは比較的新しく、どのように行うのかご存じのない方もおられると思います。 そこで、圧力波を足のうらに実施している場面を動画で… 続きを読む
クリニックブログ 6 3月 2023 骨粗鬆症の予防 看護師中村です！今回は、骨粗鬆症の予防についてお話したいと思います！まず、予防としてよく言われるのが食事です！食事で骨に良いと聞くと、カルシウムがすぐに思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。 それ……実は……大正解です！ 骨にとってカルシウムは、大切な栄養素になっています！でも、それだけで安心とい… 続きを読む
未分類 1 3月 2023 桃の節句 ひな祭り・・ひな人形を飾り家族で、ちらし寿司・はまぐりのお吸い物を食べて成長を祝う行事に なっていますが、みなさんが、元気に楽しく過ごせて３月３日を迎えれたらいいなぁと思います。 桃の花のようにピンク色の幸せな１年になりますように🌸 診察をご希望の方はクリニックまでお電話をお願いします。 ☎：079… 続きを読む
クリニックブログ 18 2月 2023 雑談「理学療法士の くつ事情」 理学療法士の前川です。 1日の中で1番長く履いている靴は、仕事中で使用する靴です。 身体の土台となっている足を包んでくれているので、 靴は注意をして選んでいます。 どのような点に注意をしているかというと… ◎靴底が指の付け根で曲がる◎かかとまわりの素材がつぶれない◎かかとまわりにクッションがあり、か… 続きを読む
クリニックブログ 10 2月 2023 骨密度や採血結果の見方 看護師中村です！ 今回は、骨密度・採血結果の見方についてお話したいと思います！ 骨密度の測定では、YAM値という値を確認します。YAM値とは、健康で若く1番骨密度が多い時と比べて、現在の骨密度が何％あるか比較した数値になります。70％未満が骨粗鬆症となり（80％未満70％以上は骨量減少）、治療の対象… 続きを読む
未分類 10 2月 2023 ある一幕（掃除編） 理学療法士の前川です。 ひとらクリニックでは、診療開始前と診療後に、毎日スタッフ全員で掃除・消毒を行っています。 来院いただいた方に少しでも気持ちよく受診していただくために。 丁寧に行っています。 スタッフ全員… ひとら院長も一緒に行ってくださります☆ 診察をご希望の方はクリニックまでお電話をお願い… 続きを読む
